Laurence MARTINEZ SCHÜTZ Psychologue
La psychologie est une science humaine indispensable pour toute démarche personnelle visant à surmonter les défis émotionnels et relationnels, et de pathologies mentales, afin d'améliorer le bien-être mental. Elle permet de mieux comprendre notre fonctionnement et de mettre en place de nouveaux schémas opérationnels qui permettront de sortir de la souffrance, des blocages, qu'ils soient endogènes (dûs à des troubles, pathologies), exogènes (dûs à l'environnement, aux relations interpersonnelles) ou encore de développement (dûs aux schémas mis en place dans l'enfance ou l'adolescence).
Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement, dans le secret déontologique de mon cabinet à Boucau, afin de vous guider vers la voie d'un mieux-être, d'un mieux vivre. N'hésitez pas à franchir le pas, cela n'engage en rien, mais peut apporter beaucoup..
La psychologie, passion d'une vie
Un psychologue est une personne qui, pendant la consultation, mais pas seulement, sait se dévouer totalement et de façon authentique, c'est à dire sincère et ouverte, à son patient, dans la bienveillance et l'empathie (Rogers,C. 1955). Pendant ce moment d'échange, il n'y a ni jugement, ni observation, mais une écoute parfaite du discours du patient, dans un objectif de co-construire ensemble un projet qui conduise à un mieux-être général, à une meilleure qualité de vie, à une meilleure gestion des problèmes ou troubles existants. La passion de ma vie est d'aider, de soutenir au mieux ceux qui ont besoin de conseils, d'encouragement, de guide, pour aller mieux. L'écoute empathique ne s'apprend pas, elle est naturelle.. on sait écouter ou pas. Notre connaissance du fonctionnement psychique et émotionnel de l'homme nous permet de décrypter et de comprendre les mécanismes mis en oeuvres, les dérèglements, les troubles, qui font souffrir et sur lesquels nous devrons réfléchir et travailler, ensemble.
Diplômes et compétences
Master 2 en psychologie Université Paris 8
Section psychologie clinique et psychopathologie
Cette formation m'a permis d'acquérir un ensemble de méthodologies, permettant de comprendre le discours d'un patient, d'en évaluer les enjeux, le degré de sa souffrance, mais également de savoir comment l'aider à comprendre le "comment " de sa situation, mais surtout du changement qu'il va mettre en place. Mon objectif est que nous créions ensemble un chemin vers son mieux-être, vers des solutions de vie meilleure, et un état de sérénité, en travaillant sur ses ressources et sur les raisons des obstacles rencontrés.
Application - expérience
Je propose de mettre en place une thérapie selon un cadre thérapeutique précis, adaptée à votre problématique, à votre besoin, à votre parcours. Elle peut être de soutien, analytique, comportementale et cognitive, systémique, brève, individuelle ou en groupe, et visera à vous procurer un sentiment d'efficacité, à vous proposer une nouvelle "vision de soi et du monde". Guidée par l'empathie, et la confiance, nous co-construirons un nouveau projet de vie, dont vous serez le centre, dans une dynamique de recherche d'équilibre, de consonance, de bien-être et de santé.
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Master 2 en psychologie Université Paris 8
Section psychologie de la santé
L’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui oeuvre depuis plusieurs années sur la santé et le bien-être, mentionne que la stigmatisation, conséquence de la discrimination et des préjugés, apparait comme
« l’obstacle le plus important à surmonter », en vue de cet équilibre. Les personnes atteintes de troubles visibles, de maladies invalidantes, de handicap, qu'ils soient temporaires ou définitifs, doivent être suivis doublement, car elles doivent être guidées et soutenues quant à leur pathologie ou trouble, mais également face aux situations d'exclusion qu'elles rencontrent, comme la stigmatisation, le harcèlement moral, la maltraitance psychologique.
Application - expérience
Mon expérience m'a montré combien lorsqu'on se sent différent, nous pouvons être perdu devant l'ampleur des démarches à faire pour trouver notre place. Cela peut favoriser dépression, lassitude, découragement. Je vous propose que nous travaillions ensemble sur les attributs de différence, de discrimination que vous pouvez ressentir, et de mettre en place des techniques de gestion de stress (coping) et de confiance en soi indispensables pour retrouver ou trouver votre véritable identité, votre place au sein d'un groupe, de la société. À partir de la thérapie des schémas et du principe des représentations, je vous propose d'approfondir sur vos dissonances afin de vous donner toutes les chances de vous positionner favorablement et positivement, face à votre situation, mais aussi et surtout, face aux autres.
Master 2 en psychologie Université Paris 8
section psychologie sociale
De nombreux facteurs sociaux de relations interpersonnelles sont à l'origine de problématiques de santé mentale, pouvant aller jusqu'à la dépression, le retrait social, l'anxiété, et pouvant invalider fortement le fonctionnement normal de l'individu. L'identité d'une personne dépend de ces facteurs sociaux, de son immersion dans son groupe social, de l'identité sociale qu'il en retire ou non, de la qualité des relations qu'il développe avec les membres de son groupe (travail, école, ..).
Application - expérience
Si vous vous sentez concerné(e) et touché(e) par votre entourage, si vous vous sentez incompris(e), voire manipulé(e), agressé(e), alors nous pouvons mettre en place des stratégies d'adaptation (coping) visant à générer une meilleure confiance en vous, une meilleure estime de soi, afin de vous permettre d'avoir la place qui vous revient dans votre environnement direct ou indirect. L'objectif sera de vous permettre de construire ou reconstruire votre identité personnelle, forte, assurée, qui sera une aide incontournable pour un mieux-être psychologique, une meilleure santé mentale et morale.
Master 2 en psychologie Université Paris 8
section psychologie du travail
Analyse de l'environnement de travail, et des facteurs organisationnels pouvant avoir un effet sur la santé physique et mentale du collaborateur, à l'origine de stress psychosocial, de harcèlement moral, de burn out, pouvant conduire à de la dépression, des troubles phobiques, obsessionnels, ou comportementaux, addictifs.
Formation d'expertise psychométrique
Méthodologie d'analyse du comportement humain au travail et dans la sphère relationnelle, et de coaching comportemental -
Méthodes d'évaluation de compétences intellectuelles et comportementales Jobfidence®- Teme GmbH
abcî ® Harald Ackerschott GmbH
Application - expérience
Afin de gérer au mieux les risques psycho-sociaux que vous rencontrez sur votre lieu de travail ou dans tous types de relations, il est indispensable de prendre en considération votre parcours, votre environnement de travail, mais aussi vos attentes, forces et difficultés. En travaillant sur vos compétences professionnelles, relationnelles et comportementales, nous analyserons les obstacles ou résistances rencontrées, liées à l'action, à la motivation, au relationnel, à la résistance au stress, dans votre fonctionnement. De façon plus systémique, ce travail de fond pourra s'appliquer également dans la sphère privée pour la résolution de problèmes dans le couple ou dans la famille, surtout lorsque des troubles sont présents. Enfin nous mettrons en place un suivi de prise en charge du changement à visée de correction d'attitudes et de compréhension des représentations de l'autre, pour mieux acter et définir ce changement, dans le but de se libérer de toute entrave délétère à votre épanouissement, qu'il soit professionnel, relationnel ou émotionnel.
Formation Thérapie des schémas
Cefti-Adré - Centre d'études et de formation à la thérapie intégrative
(voir onglet "thérapies" en cours)
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